Médecine traditionnelle chinoise : les bienfaits de la naturopathie pour la beauté

D’après la médecine traditionnelle chinoise, l’état de santé des organes internes se voit sur l’apparence. Donc, l’aspect de votre peau est le reflet de vos excès ainsi que de vos maux. Comment la naturopathie peut-elle maintenir votre peau et votre beauté ? Est-elle vraiment efficace ?

Utilisation des plantes pour traiter les problèmes de peau

La médecine chinoise recommande de nombreuses plantes qui détoxifient et drainent l’organisme. Les plus connues sont : ye ju hua qui purifie les voies respiratoires et incite les fonctions éliminatrices. Pour la peau et le visage, Niu bang gen ou Bardane aide à nettoyer la peau des nocivités, notamment au niveau du visage. Si des taches apparaissent au niveau de vos tempes, il se peut qu’il y ait une perturbation au niveau de l’énergie du Foie. Dans ce cas, la consommation de quelques plantes, comme le Bai shao yao et la Chai hu sont préférables. Ces derniers ont pour rôle de débloquer l’énergie du foie, qui est un organe responsable des émotions. Ils peuvent soulager les troubles émotionnels. Si vous découvrez que votre peau manque d’éclat, c’est peut-être un signe de faiblesse au niveau du cœur, ainsi que de la circulation du sang. Pour cela, la médecine traditionnelle chinoise propose le sheng mai yin, une méthode médicinale renforçant la santé cardiaque. D’ailleurs, remarquez-vous des taches foncées ou des boutons sur votre visage ? Cela peut être dû à une accumulation de mucosités, engendré à la présence d’humidité. Pour le traiter, la naturopathie ou la médecine naturelle suggère le Chen pi. Cette plante élimine les glaires et assèche l’humidité.

L’utilisation du lifting par acupuncture

Le vieillissement cutané se montre à l’extérieur par l’apparition des rides, des taches et de la perte de tonicité. C’est à cause de la dégradation du tissu conjonctif, voire l’insuffisance de la production de collagène. En général, les facteurs de ce déficit sont le stress et l’acidose. De plus, l’apparition des rides approuve que le taux d’acide hyaluronique diminue dans les tissus. Dans ce genre de situation, comment peut-elle la médecine chinoise venir en aide ? On vous propose le lifting par l’acupuncture. Cette formule de traitement prévient et retarde les signes de vieillissement en simulant des médecines alternatives invasives et douces. C’est une méthode sans douleur, sans effets secondaires et sans risque. Il procède sur les traits de visage, ainsi que sur les muscles pour restituer tonicité et éclat à votre peau. Mais comment le faire ? L’acupuncteur/trice va d’abord établir un bilan de santé de votre peau. Après, il place une vingtaine d’aiguilles sur les muscles peauciers de votre visage. Cela va pousser la microcirculation de l’épiderme et diminuer la pénétration de certaines rides.

La consommation des aliments pour le bienfait de la peau

Pour garder l’éclat de la peau, la naturopathie propose de consommer des aliments contenant du bêta-carotène et de lycopène. Ce sont deux antioxydants qui sont très importants pour la peau, le fonctionnement neurologique et la vue. Ils affermissent la couleur de la peau. On peut trouver du bêta-carotène dans les aliments d’origine végétale, tels que les épinards, les carottes crues, les abricots et les patates douces. Quant au lycopène, on le trouve dans les aliments coloriés en rouge ou en rose, tels que la goyave, la pastèque et la tomate… Etc. De plus, pour le bienfait de la peau, la médecine traditionnelle chinoise favorise la consommation des fruits et légumes frais, riches en fibres, vitamines et minéraux. Celles-ci agissent sur l’estomac, la rate et le gros intestin, favorisant l’élimination des déchets métaboliques. Ils sont plus faciles à digérer et les nutriments sont absorbés si on les cuit seulement pendant une courte durée.

Exercices de méditation : 6 techniques simples
Comment lutter contre les insomnies grâces aux pierres ?